各位初中的宝子们！咱都知道，初中那学习压力和生活变化，就跟那海浪似的，一波接一波，根本停不下来。每次考试成绩、跟同学相处还有和父母交流，都能让咱心情像坐过山车，忽上忽下的。你知道吗，拥有好心态，就跟...

各位宝爸宝妈们！今天来聊聊孩子咋直面恐惧情绪这事儿哈。恐惧可不是啥“怪物”，它就是个会说话的小伙伴。孩子说“不敢”的时候，可别一上来就说“别怕”给打断了。你就蹲下来问问：“你心里的小兔子是...

各位关心孩子心理健康的宝爸宝妈们！我先给大家讲个事儿，之前有个孩子总是闷闷不乐，家长还以为是青春期叛逆，没太当回事儿，结果后来孩子情况越来越严重。其实啊，这很可能是孩子抑郁了。今天咱就来聊聊初...

各位家有女儿的宝爸宝妈们！今天咱来聊聊当青春期的藤蔓爬上女儿的窗台，咱该咋跟娃沟通恋爱那些事儿。第一幕：别让恐慌堵住对话的门。你想啊，突然发现女儿书包里有男生画的涂鸦，手机屏幕上还有陌生头像...

各位青春烦恼少年们，今天咱来聊聊《情绪暴风雨中的少年船长》！你能想象不，教室后排的课桌“哐当”一下被掀翻了，粉笔灰在阳光里炸开，跟下雪似的。十七岁的林小满手里攥着半截铅笔，指甲缝里的血顺着桌子...

各位宝爸宝妈们！今天咱来唠唠纪律性差的孩子，这简直就是一场关于“自由”与“边界”的温柔博弈啊！ 先说说孩子那些让人头疼的行为。在儿童心理学诊室里，经常能看到这样的场景：妈...

各位宝爸宝妈们！我先问你们个事儿哈，有没有发现自家孩子老是忘这忘那的，一会儿把书包落在操场，一会儿又记不住作业，你们是不是心里直犯嘀咕，咋这孩子这么“笨”呢？别着急给孩子贴“笨小孩”的标签哈，其实...

各位家长朋友们！今天咱来唠唠初中生沉迷网络这个事儿，这就像是一场得温柔拆解的“数字茧房”，不把它解决，孩子的成长可就像坐过山车，上上下下没个安稳！咱先解码一下沉迷这事儿。13岁的小明每天放学就扎...

各位宝爸宝妈们！你们是不是老琢磨，咋培养出自信独立的孩子呢？要知道，在孩子成长这漫漫长路上，培养他们自信独立的品质，就跟给他们装了一对超厉害的翅膀似的，能让他们在未来的天空随便飞！那到底咋培养呢？下...

各位高中生宝子们！今天咱来聊聊《给青春按下暂停键：高中生情绪疏导的5个魔法时刻》。我先跟你们说个事儿哈，有时候在教室，窗外蝉鸣贼刺耳，你盯着数学题发呆，笔尖都把草稿纸戳出洞了，那场景就跟被揉皱的...

各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊孩子注意力不集中的那些事儿，我给大家总结了10个“信号灯”，看看你家娃中了几个！先说说日常场景。第一个，你家孩子是不是玩具扔得到处都是，就跟“星云图”似的。刚拼完乐高...

各位家长朋友们！我问你们个事儿哈，要是你家上初中的孩子玩手机玩得上了头，你咋办？现在这时代，手机都成生活里必不可少的玩意儿了。对初中孩子来说，手机能帮着学习，可一不小心也能让他们陷进去，跟掉进“陷...

各位初中小勇士们！今天咱来唠唠初中生压力、焦虑和失眠这事儿。你知道吗，在校园里那朗朗书声背后，有一群初中生可遭老罪了。他们本应该像欢快的小鸟，在青春舞台上嘎嘎乱飞，结果被无形的重担压得像个小...

各位操心娃玩手机的家长们，你们好啊！在这科技“嗖”一下往前跑的时代，手机就跟吃饭睡觉一样，成了生活里必不可少的东西。孩子们接触手机的机会那是越来越多，好多家长都愁得头发都快掉光了，为啥呢？因为孩...

各位青春小伙伴们！咱都知道，现在这时代节奏快得像坐火箭，青少年面临的压力那也是五花八门，严重的焦虑问题就跟雨后春笋似的，越来越常见啦！这焦虑啊，就像藏在孩子心里的小怪兽，时不时就出来搞破坏，把孩子的...